你是否在下班后感到疲惫，难以找到一个既方便又省钱的健身场所？近年来，闵行区的职工健身驿站如雨后春笋般涌现，吸引了越来越多的上班族。原本小小的健身房，成为了职工们流连忘返的“打卡地”，它们不仅为白领提供了高质量的运动空间，更提升了他们的生活和工作状态。

　　这股热潮的起源要追溯到2023年秋季，新虹街道申昆路的宇培国际控股集团有限公司园区内，第一家职工健身驿站落成。职工刘德君用自己的亲身经历证明了这个健身驿站的魅力，他在这里半年间减掉了20斤，变得更加健康。“每天7点半过来，热身加上运动一个小时，洗澡后就可以轻松上班，”他笑着说道。这种“无痛上班”的方式，能让每天工作的压力减轻许多。

　　不仅如此，越来越多的白领选择了职工健身驿站，因为它们无论在地理位置还是经济实惠度上，都比外面的健身房更具优势。职工倪晨说：“外面的健身房收费不菲，而且离家远，现在公司有了免费的健身驿站，器材又完备，我能随时过来锻炼，太好了！”

　　在七宝镇的驿站内，虽然空间不大，但设施齐全，主要为网约车司机服务。司机王争先表示：“我们长时间待在车里，容易腰酸背痛，来这里活动活动真的很不错，可以舒展筋骨。”这种职工健身驿站的出现，不仅提升了工作效率，还关注到了司机这一特殊群体的健康需求。

　　每家健身驿站都有其独特的特色与优势。比如，莘庄工业区的健身驿站不仅有500平方米的空间，还设有乒乓球区，未来还将开设团体课程。而大零号湾的职工健身驿站则专注科创人员，提供周期性的专业健身指导，有效满足不同职业的健身习惯。

　　为了推进全民健身，闵行区总工会还制定了三年行动计划，计划在2023年到2024年新建升级25家职工健身驿站，以智能化、信息化等新时代特点来打造这些运动场所。所有驿站都接入了“动驿动”健身小程序，使职工能随时随地查看自己的健身情况。

　　问问自己，你身边是否也有这样的健身驿站？不妨去体验一下，也许会为你的生活带来意想不到的变化。健身不再是一个人的战斗，而是职工们共同的选择与支持！欢迎大家在下方留言，分享你的健身故事！返回搜狐，查看更多

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